Qu'est-ce que l' EFT?
"Emotionnal Freedom Technique" qui signifie en français Technique de Libération Emotionnelle
L'EFT est né aux États-Unis en 1993 conçu par un ingénieur Gary Craig. Également Maître Praticien en PNL ce qui lui fût très utile pour développer l'EFT.
Il crée une méthode de guérison simple combinant la PNL, la kinésiologie et l'acupressure à base de "Tapping" dont les résultats sont surprenants.
Le tapping est le mouvement de tapotements à effectuer doucement sur certains points d'acupuncture pour libérer l'énergie, levée les blocages énergétiques, les maux corporels, ceux du conscient et de l'inconscient qui sont à l'origine de vos douleurs ou soucis de santé.
Cela permet de libérer, de rééquilibrer, d'harmoniser, d'être plus présent et conscient dans votre quotidien. Vous obtiendrez une qualité de vie plus épanouissante.
C'est une technique de thérapie brève que vous pouvez découvrir et apprendre avec un praticien formé à l'EFT.
Il vous accompagne pour réguler avec douceur les éventuelles surcharges émotionnelles que vous ne pourriez faire seul.
En tapotant ainsi tout en pensant à ce qui nous dérange et en prononçant des formules affirmatives, on équilibre les méridiens perturbés. Vous conservez la mémoire de l'événement qui vous a dérangé, mais n'en ressentez plus la charge émotive qui l'accompagnait.
C'est un outil merveilleux que je vais enseigner lors de mes futurs ateliers. Vous apprendrez l'approche du tapping, des formules, à situer les méridiens pour maintenir ou restaurer votre santé et celle de votre conjoint ou de vos enfants.
Les enfants l'adorent car elle les aide à gérer de nombreux petits maux au quotidien.
Par le biais de chansons et de comptines que j'utilise pour les plus jeunes, l'enfant se libère, tout en s'amusant !
C'est amusant, rapide, efficace et facile à apprendre. Cela donne des résultats de longue durée, même permanents selon les maux et apporte souvent un soulagement là où d'autres thérapies ont échoué
Ce que je traite
Pensées limitantes
Problèmes relationnel
Stress
Souvenirs post-traumatique
Angoisses, Phobies
Allergies
Mes tarifs
48€
A mon Domicile ou à distance
A votre domicile, me contacter
Avant la Séance
Je prends le temps de vous poser quelques questions pour mieux comprendre votre situation et mieux vous accompagner dans votre chemin de guérison, par exemple:
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Quels sont vos problèmes, vos maux?
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Comment vous sentez vous moralement et physiquement?
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Quelles sont vos sensations corporelles?
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Avez-vous consulté votre médecin traitant?
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Qu'en pense-t-il?
(Il ne faut jamais suspendre ou arrêter un traitement médical sans l'accord de votre médecin pour commencer des séances d'EFT)
Le Déroulement de la Séance
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Je prends le temps de revoir avec vous votre situation pour savoir si d'autres choses ou des changements sont survenus depuis notre conversation
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On discute ensemble de l'exercice, des résultats et je réponds à vos questions
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À votre convenance ou selon vos maux, vous pourrez vous asseoir ou rester debout
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Je vous demanderai de rester calme, de garder l'esprit ouvert à ce que vous ressentez durant le soin
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Je vous expliquerai comment formuler des affirmations afin de trouver celle qui vous convient le mieux
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Je ferai l'exercice en même temps que vous et vous montrerez chaque méridien sur le visage et le corps
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Je prendrai le temps de faire chaque séquence avec douceur afin de vous libérer et de cultiver les bonnes émotions nécessaires à votre guérison
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Ensuite, nous prenons quelques minutes pour réveiller votre corps et vous relever en douceur
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Nous échangerons sur vos ressentis durant le soin, sur des exercices de relaxation et de respiration à faire à la maison afin de continuer à vous libérer, et nous convenons ensemble de la suite des séances si besoin
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La séance dure 1 heure
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Certaines personnes sentiront leurs maux s'estomper dès la première séance, d'autres auront besoin de deux ou trois séances pour ressentir de nets progrès ou la disparition de ceux là
Après la Séance
Avec les médecines douces, l'arrivée de la phase de guérison est variable, il se peut qu'elle apparaisse deux ou trois jours après le soin, il s'agit de l'élimination des maux, que ce soit sous une forme émotionnelle (pleurs, larmes, colère inexpliquée) ou physique.
C'est le signe positif que le "noeud" se défait et que l'énergie négative qui causait vos douleurs, s'évacue enfin.
Cela ne dure pas longtemps, quelques heures ou une journée tout au plus et cela ne doit pas être combattu mais au contraire, accueilli et encouragé pour vous libérer et vous sentir bien
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